Q运动完肌肉酸痛是拉伤韧带了吗

男 2020-08-11

描述：

百米赛跑训练完第二日大腿肌肉走路或是抬高时酸痛的厉害，请问运动完肌肉酸痛是拉伤韧带了吗？

医生回答：

运动完肌肉酸痛不是韧带损伤，是剧烈运动后肌肉出现的正常现象。韧带损伤是发生在关节处，有明显的外伤史，是运动时疼痛，影响关节功能为其特点。
运动后出现肌肉酸痛这种现象多发生在肌肉较多的非关节处，出现这种症状后建议适量休息，局部热敷。