Q孕妇的禁忌蔬菜

女 26岁 2020-12-13

描述：

我姐姐已经怀孕有一段时间了，最近她总是这不能吃那不能吃，想知道一下孕妇的禁忌蔬菜都有哪些？

医生回答：

孕妇的禁忌蔬菜首先不要吃一些偏凉性的蔬菜，吃了之后有可能会造成滑胎的情况。

一般蔬菜中也没有特别的禁忌，绝大数的蔬菜都是可以吃的。寒性的蔬菜或者是偏热性的尽量的要少吃。多吃一些比较容易消化的食物，多吃一些海带，多吃一些高蛋白，高营养的食物，一定要保证营养的均衡，这样才能使胎儿更好的发育。

在怀孕期间一定要调整好自己的作息状态。