Q婴幼儿贫血食用哪些食物补血

女 1岁 2019-02-28

描述：

我儿子现在才1岁大。最近脸上一点血色都没有，今天带他到医院进行体检。医生说患有贫血。我的心里很担心。婴幼儿贫血食用哪些食物补血？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

长期贫血可能导致低抵抗力和心脏变化。此外，它严重威胁生命，因此需要尽快治疗。一般来说，严重的病例需要输血。此外，建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐等含有铁和蛋白质的食品，多吃添加维生素c的蔬菜和水果，以促进铁的吸收。通常，建议母亲注意防止偏食，为孩子煮些猪肝瘦肉粥、海带、黑木耳、牛肉、猪血和紫菜。此外，最好买一些常用的铁剂给孩子一起补充。建议服用口感好，无胃肠道刺激，吸收好的铁剂。