Q宝宝贫血食补哪些好

男 2020-05-15

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宝宝贫血食补哪些好

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

对于婴幼儿阶段的贫血，在通常情况下，临床上最常见的就是缺铁性贫血，还有一种那就是巨幼细胞性贫血！那么缺铁性贫血，在儿童中属于高发性的贫血，他主要是以铁的代谢不足为最主要表现的一种贫血类型，所以说食物的补充主要以肉类、鸡蛋、奶，木耳，猪肝或者大枣等食物，这些食物含铁量都是比较高的，对于巨幼细胞性贫血呢它主要是由于叶酸和维生素b12的缺乏。叶酸主要含在各种蔬菜当中，维生素b12也多含在一些粗粮以及动物的肝脏当中。所以说呢饮食可以酌情调理，注意饮食之间的均衡。