婴幼儿的饮食应注意多样化。为了增加宝宝的食欲并避免偏食,保持充足合理的营养,最好食用多种食物,交替改变主食的厚度以及辅食与肉类和蔬菜的混合,还有避免食用硬的、粗糙的食物。
由于婴幼儿的咀嚼和消化功能尚未完全发育,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养。因此,应根据婴儿的年龄特点和消化水平选择食物,主食或婴儿辅食应做得细、软、熟。要特别注意避免婴儿暴饮暴食,最好不要在宝宝情绪激动时喂食。
另外,注意不要盲目食用强化食品,如果父母想要购买,要先咨询医生或专家。
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