Q刚怀孕可以喝苏打水吗？

女 2019-07-07

描述：

前几天刚确定怀孕了，因为我一直特别喜欢和苏打水，但是因为怀孕家里人不让我喝了，我想问下怀孕初期能喝苏打水吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期是可以喝苏打水的，但不可以过量，因为孕妇体内雌激素和孕激素等分泌增多，此时胃酸分泌增多，容易引起呕吐的现象，苏打水是偏碱性的，可以中和胃酸，减轻呕吐的现象，但是苏打水中含有钠离子、糖分和防腐剂成分，如果经常大量喝，就会增加孕妇患高血压、糖尿病、痛风等疾病的风险，还会使孕妇肥胖。孕妇平时可以吃花生、饼干等食物，也能缓解胃酸分泌过多引起的不适。孕期不要喝咖啡、碳酸饮料、浓茶、酒及含酒精的饮料这些都容易损伤胎儿的神经系统，延缓胎儿发育，严重者可以导致畸形或者流产。