Q骨折后应该吃一些什么

男 23岁 2019-03-23

描述：

骨折后应该吃一些什么？前两天打篮球不小心摔倒了，检查说是骨折了，生活中什么应该吃一些什么呢？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

骨折容易引起钙流失，骨骼重建需要大量的钙，此时在饮食上，我们需要更加注意饮食，吃一些含钙量高的食物，包括虾、牛奶、骨头汤等不同的饮食，并且需要增加饮食中蛋白质的摄入量，同时需要配合一些补钙药物，以及骨骼强化药物，尽量少吃辛辣的食物。对骨折患者来说，食物限制分为三个阶段，骨折愈合过程分为三个阶段，第一阶段不能吃辛辣食物，也不能吃油腻食物，最好少吃太多食物；第二阶段相对较好，食物禁忌相对较少。第三阶段基本上可以恢复正常的饮食习惯