Q锁骨骨折应该注意一些什么

男 26岁 2019-03-14

描述：

我前些天背链条包的时候，摔倒不小心把锁骨磕链条上了，当时就把眼泪疼出来，后来越来越疼，去医院看了医生说锁骨骨折，现在整个手臂都包起来了，想知道锁骨骨折多久才好？平时应注意什么？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

锁骨骨折的愈合时间一般为3-6个月。受影响的手臂暂停2至3周。睡觉时，你需要仰面或健康的一面躺着，以避免受影响的一面承受压力。目前，你不应该做活动来抬起受影响的肩膀。你不应该吃辛辣刺激的食物。你不应该喝酒。你的饮食应该清淡，营养丰富，易于消化。你应该吃富含高质量蛋白质和钙的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼、肌肉、虾皮、牛奶、豆制品和新鲜蔬菜水果，以保持心情舒畅。在疾病的康复过程中注意饮食:由于锁骨骨折的影响，患者营养供应不足。病人应该注意营养摄入，吃高蛋白、高维生素、低糖和低脂肪的饮食。同时，应注意均衡饮食，不挑食和偏食，少吃动物脂肪和含糖量高的食物，如糖果和甜点等。，禁止食用刺激的辛辣、酸、冷食物。建议多吃蛋白质食品，有利于骨骼的恢复，促进疾病的恢复。