Q颈椎病应用什么睡姿好？

女 2019-04-11

描述：

我姐姐的颈椎病已经得了好久了，一直没有好，十分痛苦，那么请问颈椎病什么睡姿好？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

这样床垫放在床板上，可起到维持人体生理曲线的作用。这样，不仅增加了腰背部卧侧肌肉的张力，而且也势必导致头颈部的体位相对升高。假如床铺过于柔软，可造成因为人体重量压迫而形成中心低、四边高的状态。侧卧位和仰卧位是颈椎病患者最佳的睡姿。木板床使用较多，可维持脊柱的平衡状态。因此，也较相宜颈椎病患者，但价格略偏贵些。若被褥铺垫松软合适，也有利于颈椎病患者，并且较为经济实惠席梦思床垫，随着生物力学的发展，根据人体各部位负荷大小的不同和人体曲线的特点，选用多种规格和弹性的弹簧合理排列的席梦思床垫。