朋友近视眼已经一年多的时间了,左眼跟右眼的近视度数有150度吧,不想戴眼镜,想食疗。吃什么食物对视力好?
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过度用眼,眼睛模糊,干涩,不舒服,视力疲劳下降。现在很多年轻人每日久居于办公室,少于运动,造成视力的下降。根据描述,可能是长时间盯着电脑,精力集中,眼睛疲劳而引起的,在电脑前工作两个小时,要起来活动,望远处看,做眼保健操,规律生活,不要熬夜,多吃胡萝卜,羊肝等养眼的食物。尽量多食用益目食品不仅对眼睛还有身体都非常有好处的,特别是维生素、蔬菜、水果和防腐剂含量较少的食物,适量食用鱼子、鱼肉、鱼肝,它们都含有能促进视力恢复的维生素A和胡萝卜素。
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Q吃什么食物对眼睛比较好
A长期过量摄入含糖食物需要大量的维生素代谢。人体维生素的持续减少会影响眼睛视觉细胞
杨洋 副主任医师Q吃什么食物对保护眼睛视力比较好
A平时要注意饮食,要均衡,补充高蛋白高钙的食物,多吃新鲜的蔬菜水果比如说深色的蔬菜
杨洋 副主任医师Q什么豆浆对眼睛视力好
A喝豆浆的时候要想改善视力,可以在打豆浆的时候放入一些滋阴明目的食材。可以和红枣,
杨洋 副主任医师Q吃猪肝对眼睛好吗
A吃猪肝对眼睛是比较好的,能够尽量保护眼睛的同学,还可以防止眼睛出现干涩和疲劳的现
张红松 副主任医师Q儿童弱视吃什么食物对眼睛好
A儿童弱视吃胡萝卜、蓝莓、鱼肉、瘦肉等食物对眼睛好。胡萝卜、蓝莓中含有丰富的维生
顾正宇 副主任医师Q吃什么食物对保护眼睛视力好
A注意眼睛的保护,不要让眼睛过度的疲劳,要多做眼保健操,向远处眺望,多看绿色的,也
杨洋 副主任医师Q眼睛近视吃什么对视力好
A近视眼多吃含维生素的食物对视力恢复比较好,维生素可以促进眼周围细胞的新陈代谢,得
杨洋 副主任医师Q儿童弱视吃什么对眼睛好
A首先我们说弱视它是一种儿童比较常见的一种问题,他引起来的就是在他这个年龄它的视力
杨洋 副主任医师Q视力下降吃什么食物比较好
A视力下降可以通过吃一些富含维生素a的食物,比如胡萝卜、菠菜、莴苣叶、韭菜、空心菜
杨洋 副主任医师Q眼睛近视吃什么对眼睛视力好
A眼睛近视吃含维生素a的食物,比如胡萝卜或者猪肝对眼睛视力好,也可以多吃蓝莓,可以
司海涛 主任医师