Q喝金骏眉能减肥吗

2020-05-20

描述：

喝金骏眉能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

喝金骏眉有助于减肥，但是只喝金骏眉是不能够起到减肥效果的。金骏眉属于红茶，而且就有利尿的作用，减肥期间适当的喝一些金骏眉茶，可以使身体当中多余的水分排出体外，而且还可以促进消化，有助于减肥，另外金骏眉当中含有茶多酚和维生素c，可以提高身体的新陈代谢，对减肥也是有帮助的。减肥需要长时间的坚持，而且需要控制饮食和增加运动，才有很好的减肥的效果。