Q失眠都有哪些症状?

23岁 2019-06-14
描述:

我最近一直睡不好,躺在床上翻来覆去睡不着,一直到后半夜,请问失眠都有哪些症状?

A
赵旭 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

睡眠不好会对我们的身心造成多有害的影响,一定要找到原因想办法解决,大多是由于一些心理压力所导致失眠,常见的表现是入睡困难,这种失眠又称“难入睡性失眠”。当躺在床上以后,脑子越来越清醒,过去的事情象电影一样,不停地在脑子里显现着,一直要折腾一二个小时才能入睡。这种失眠又称为“皮层性失眠”。还有一种失眠现象是上床后,脑子里并不想什么,就是睁着眼睛睡不着,这种失眠叫“皮层下性失眠”。 失眠的另一种表现是睡眠中间易醒,实际睡眠时间较少。

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