Q高血压的人平时要吃什么样的保健品

男 58岁 2019-01-05

描述：

医生您好，我爸爸马上已经要步入老年人的年纪了，我发现平时他经常会有血压高的情况，所以我觉得应该要预防治疗，不过我爸爸又不能够合理控制他自己的饮食，他又不喜欢吃药，所以我只能买点保健品给他吃，觉得吃保健品是有些效果的，像高血压的老年人一般吃什么保健品比较好？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

你好，高血压是中老年人常见的慢性疾病，尚没有能完全根治的特效药及其他办法，需要长期通过综合治疗控制和降低血压，预防因高血压导致身体重要组织器官的损害。患上高血压会容易造成人体靶器官的损伤。出现高血压问题治疗和预防方法是，要及时通过改善生活的作息和日常调理的方法，并且需要口服一些降压的药物。保健品只能作为辅助性的治疗。患有高血压要坚持运动，低盐低脂清淡饮食，根据血压情况使用降压药物，没有什么保健品能改善血压。可以考虑用三七粉、绞股蓝进行泡茶来服用。保健品尽量不要盲目使用，坚持每天有适当的锻炼是很重要的，老人需要注意减少过度的焦虑，适当的运动增加个人的体质，保持情绪乐观。