Q高血压患者的保健品有哪些

男 54岁 2019-01-05

描述：

自从我爸患上高血压之后，我就特别在意他的身体，最近我想买一些保健品去看我爸，请问高血压患者的保健品有哪些呢？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

患有高血压后，患者必须注意尽可能避免吃高脂肪和高盐的食物。因此，大多数保健品都不利于高血压。治疗高血压的最佳保健品是大蒜。大蒜具有解毒作用，大蒜中含硫化合物具有极强的抗菌消炎作用，抑制和杀灭各种球菌、杆菌、真菌和病毒。如果高血压患者可以定期吃大蒜，它可以帮助稳定血压。消瘦的高血压、冠心病病人，要吃鱼、瘦肉、豆及豆制品食品，以增加体内的蛋白质。豆制品中含有谷固醇，可以抑制小肠吸收胆固醇，维生素C也可降低血浆中的胆固醇。故高血压、冠心病病人要多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的水果(酸味水果)。同时，高血压、冠心病人要控制食盐量。因为钠盐可引起人体小动脉痉挛，使血压升高。且钠盐还会吸收水分，使体内积聚过多的水分，增加心脏负担。所以，要少吃咸(腌)菜、泡盐蛋等食品。