Q为什么天气一热体重就上去了

2020-05-13

描述：

为什么天气一热体重就上去了

: 赵月霞普通内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

天气一热体重就上去，与饮水和运动少都有关系。在天气十分炎热的时候，人们的出汗量会比较多，所以就会饮用大量的水分去补充。另外，由于天气炎热容易使人口干舌燥，所以人们也会大量饮水。同时，炎热的天气使人不愿意运动，因此在运动量减少的时候，也会导致人的体重增加。所以最好可以多喝水，并且加强运动，这样可以保证正常的体重。