Q多吃鱼类的食物能预防猝死吗?

55岁 2020-08-06
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都说鱼的脂肪率低,蛋白高,营养高,想问问多吃鱼类的食物能预防猝死吗?

A
郭海良 心血管内科 去问诊

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副主任医师 本溪市中心医院 三级甲等
医生回答:

多吃鱼类食物,虽然含脂肪少,含蛋白质多,但是,对猝死没有直接的预防作用。由于鱼类食物脂肪含量非常少,发生动脉硬化的概率相对就小,出现冠心病的可能性也相应减少,而冠心病是常见的猝死原因。所以,多吃鱼类食物可以减少猝死的发生。

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