Q为什么减肥不能抽烟

2020-05-18

描述：

为什么减肥不能抽烟

: 孙海霞呼吸内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

减肥是可以抽烟的，抽烟对于减肥没有影响，减肥主要是和自己运动、饮食还有个人体质有关系，特别是些容易胖的人群，一定要管住嘴迈开腿。特别是每天晚上饭后适量的活动，也可以通过慢跑、散步等方法起到瘦身的效果，期间饮食上要注意低盐低脂，不可以吃太油腻高热量的食物。减肥不可以用一些减肥产品，这样容易出现反弹，引起腹泻，对人的身体造成一定的影响。