Q如何降低甘油三脂?

25岁 2019-04-17
描述:

平时,我非常注意我的饮食,但我不知道发生了什么。我的甘油三酯仍然很高。我上网查了一下,说了很多严重的后果。在这里我想问一下医生。如何降低甘油三脂?

A
夏培金 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

如果甘油三酯过高,首先要做的就是控制饮食。建议少吃主食,每餐不要超过100克。此外,不要吃高热量的食物。应该注意低盐饮食,多锻炼和减肥。如果通过这些方法甘油三酯仍然很高,那么在肝功能正常的情况下,可以每天口服一次用于降低甘油三酯的药物非诺贝特,每次0.2g。一定要保证运动量,经常说的遛弯,不算运动,运动要有一定的强度,最起码要快走,让心率有一定的提升,才可以达到运动效果,才可以起到降低血脂的作用。

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