Q女人体倦乏力是怎么回事

女 2021-05-18

描述：

有很长一段时间我都出现了疲倦乏力的症状，担心自己是生病了，女人体倦乏力是怎么回事？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

女人体倦乏力可能是由于贫血，也有可能是气血不足所引起。
长期的劳累或者是作息不规律以及营养不良，都可能会引发贫血，在平时会出现体倦乏力以及面部没有血色等症状，可在医嘱下选择补充气血的药物来治疗，并且平时要多休息，多为身体补充营养，才有助于缓解症状。
由于气血不足所造成的体倦乏力，在平时可多吃些有助于补充气血的食物，例如桂圆、红枣等。