Q感冒能吃涮羊肉吗?

2019-04-21
描述:

哥哥最近身体不舒服,去医院检查后,医生说哥哥有些感冒,但哥哥今天想吃涮羊肉,请问感冒能吃涮羊肉吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒的时候,是不宜食用羊肉的,羊肉容易引起上火,可能会加重感冒。羊肉属于热量肉食,营养丰富,属于中药食材,常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环,可以让体寒的人变得身体暖和,但是有发热牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用。感冒了建议注意休息,清淡饮食,不要吃辛辣、刺激的食物,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,多补充维生素;还要增强体育锻炼,增强机体免疫能力。在必要的时候,可以遵医嘱服用感冒药。

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