Q感冒咳嗽可以吃羊肉吗

男 40岁 2019-04-04

描述：

因为喉咙咳嗽发炎导致感冒了，现在又是咳嗽又是感冒，晚上的时候家里打算吃羊肉火锅，请知道感冒咳嗽可以吃羊肉吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

出现感冒咳嗽的情况不可以吃羊肉，特别是涮羊肉。羊肉具有使人上火的作用，属于发物，会加重感染的情况，者一般处于感染应急状态，从中医的角度上来讲，具有鱼生火、肉生痰的说法，吃了羊肉会有生痰的作用，反而会加重咳嗽咳痰的现象。尤其是吃涮羊肉。感冒患者处于感染应急的状态，身体的消化能力处于下降，吃羊肉之类蛋白质含量高的食物会增加消化功能的负担。再加上吃一些麻酱之类油脂成分食物，对于咽部的局部刺激也是比较重的。所以吃一些简单清淡、容易消化类的食物，有助于感冒咳嗽康复。