Q感冒咳嗽是否能吃羊肉

男 36岁 2019-01-16

描述：

免疫力就特别的差，经常会稍不注意就受凉引起感冒，最近一次感冒比较严重，老是咳嗽最近几天感冒发烧了还咳嗽我能吃羊肉吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒患者往往有更多的鼻涕、浓痰、黄色、喉咙痛、口干舌燥、咳嗽等现象。这时，如果你再吃温羊肉，很容易导致病人内热过多，加重感冒症状。因此，感冒咳嗽时最好不要吃羊肉。你可以吃容易消化的食物，比如你生活中经常吃的米汤、米粥和面条。病人应该注意休息，避免在感冒和咳嗽时剧烈运动和活动。羊肉是热性的，关键看你的感冒是风寒还是风热的，当然这些都是中医的说法，感冒从中医上讲是阴阳失调，也就是体内失去平衡，而羊肉＼狗肉＼牛肉＼鸡肉均属于燥热类的食品，虽然热量高，但同时含有的毒素也多，吃下去引起感冒加重的