Q感冒的时候吃维生素c可以吗

男 32岁 2019-04-07

描述：

今天发现房间内有一罐维生素C片，请问感冒的话可以吃维生素C吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒的人应该是可以吃维生素c的，不仅维生素C具有扛抗坏血病的作用，还是身体必需的维生素，也有助于帮助我们提高身体的抵抗力，常用于感冒的辅助治疗。因此感冒的时候可以多吃一些富含维生素c的蔬菜水果，或其中也有许多有用的维生素，还要注意多喝水，保暖保温，以免加重病情。饮食多以清淡为主，少吃辛辣、油腻、生冷的食物。可以自己煮一点姜水，用于驱寒，也要保持适当的运动。如果感冒的症状比较严重的话，建议到医院做进一步的检查，在医生的指导下对症治疗。