Q感冒能吃维生素C片吗

男 19岁 2019-05-23

描述：

这段时间不小心着凉，有点感冒了，朋友介绍吃一点维生素C片，想问感冒期间吃维生素C可以吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒可以吃维生素C的。你这段时间不小心受凉了，出现了感冒现象，应该要先吃一些抗感冒药缓解症状。一般情况下，如果人体不缺乏维生素C的话，不需要吃的。感冒吃维生素C，不会有明显的疗效，但是可以增强人体的抵抗力，有助于促进身体尽快恢复。如果同时出现其他需要吃维生素C的疾病的话，感冒期间也可以吃的。感冒期间要避免过度劳累和熬夜，不要吃辛辣油腻等刺激性食物，如果想要补充维生素C，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，才可以更快痊愈。