Q感冒可以吃维生素c吗？

男 25岁 2019-07-22

描述：

我不爱吃蔬菜，所以用维生素C代替，有点感冒了，请问感冒的时候还可以吃维生素c吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒是可以吃维生素C的，而且感冒期间建议吃一些维生素c，作为治疗感冒的辅助药物。平时服用维生素c也有利于提高身体的抵抗力，预防感冒，减少感冒发生的次数。近期注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，促进身体的恢复，还要多喝水。饮食方面，如果不喜欢蔬菜，建议多吃一些富含维生素c的水果。但尽量少吃辛辣油腻性食物，清淡饮食。如果感冒比较严重的话，建议还是到医院做进一步的眼检查，在医生建议下服用一些抗感冒的药物，以免病情加重，延误治疗时机。