Q脊椎疼痛应该怎么缓解
男 26岁 2020-03-28
描述：
我是电脑行业的从业人员，晚上会睡在柔软的床上，这样背部会更舒服，但是最近我的脊椎疼，想知道脊椎疼痛应该怎么缓解？
A
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舒志强 神经外科
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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
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医生回答：
脊椎疼痛可以去康复科做针灸、按摩或者理疗等方法来缓解病情，一般是因为低头玩手机、经常用电脑或长时间坐着等原因导致的。另外也可以遵医嘱采取活血的药物来进行治疗，在生活中要避免长时间久坐或者久蹲，同时要养成正确的姿势，就要间隔一段时间就起来活动一次。
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