Q脱发缺什么微量元素？

女 30岁 2019-05-25

描述：

最近这一段时间我总是出现脱发，朋友说这是因为身体里缺乏微量元素，我也不太懂，请问脱发缺什么微量元素？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

一般来说并不代表着脱发就一定有缺什么，在洗头掉头发本身来说都属于正常的状态，但是脱发也是有可能缺锌是最导致头发生长速度减慢，形成白发或头发生长不良的重要原因，铁元素是人体新陈代谢中最基础的微量元素，铁元素缺乏轻的状况是使得头发生长受到阻碍，重的情况会引起斑秃或者大面积的脱发，是非常严重的，缺钙，钙是人体中含量最丰富的矿物质，和头发生长关系有是有很大的，所以缺钙是会导致脱发的，在平时可以适量的补充钙，会减轻脱发的。