Q缺少微量元素会掉头发吗

2024-06-07

医生回答：

缺少微量元素确实可能引起掉发。常见的导致掉发、头发分叉等头发问题的微量元素有锌、铜、铁等矿物质。这些矿物质参与了体内多种生物活性物质的代谢，如果摄入不足或者吸收不良，都可能导致脱发。

此外，缺乏蛋白质和维生素B族、不常吃豆类、花生等高蛋白食物，或者挑食、偏食，导致蛋白质和维生素的缺乏，也可能导致头发失去天然的弹性，发生掉发。建议咨询医生获取更专业的信息。