Q高尿酸血症不能吃什么食物

0岁 2024-06-13

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: 陈乐天风湿免疫科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病，主要与患者体内嘌呤代谢紊乱和（或）排泄减少有关。在饮食方面，为了控制高尿酸血症，患者需要避免食用一些高嘌呤食物。以下是一些需要特别注意的食物：
1.高嘌呤食物：高嘌呤食物是导致高尿酸血症的主要原因之一，如动物内脏（如肝、肾）、海鲜、肉汤等。这些食物中含有大量的嘌呤，会导致尿酸水平升高，加重病情。
2.高脂肪食物：高脂肪食物会抑制尿酸的排泄，加重病情。因此，患者应避免食用过多的油炸食品、肥肉、奶油等高脂肪食物。
3.高糖食物：高糖食物如糖果、蛋糕、巧克力等，会增加尿酸的生成，加重病情。
4.酒精类饮品：酒精会抑制尿酸的排泄，加重病情。因此，患者应避免饮酒或限制饮酒量。
除了避免以上食物，患者还可以适当食用一些有利于尿酸排泄的食物，如蔬菜、水果、牛奶等低嘌呤、低脂肪的食物。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、控制体重等，也有助于控制病情。
高尿酸血症患者需要控制饮食，避免食用高嘌呤、高脂肪、高糖和酒精类食物。同时，保持良好的生活习惯，有助于控制病情。如有疑虑或症状加重，请及时就医。