Q孕妇可以喝椰青水吗？

女 25岁 2019-02-01

描述：

我现在怀孕了，我的老公买了椰青水回来给我喝，我想问下孕妇可以喝椰青水吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

您好，很高兴为您解答，仔细看了你所描述的这种情况。新生命的诞生是一个家庭甚至一个家族都非常关心的事情，所以孕妇的一言一行，饮食起居，都是需要注意的。椰青水富含多种宏量及微量元素，对血液的净化能起到很大帮助。所以孕妇是可以喝椰青水的，不能喝的太多了，怕对宝宝不适应的哦，建议不要吃得过于寒凉，怀孕期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化的饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。