Q孕妇可以喝椰子水吗

2022-05-11

描述：

孕妇可以喝椰子水吗

: 陈哲产科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇通常可以喝椰子水，适当喝些椰子水不会影响到胎儿健康，所以不必过多担心。
孕妇可以喝些椰子水，能够补充孕妇所需蛋白质、脂肪、微量元素，同时也可以补充各种矿物质，有利于孕妇身体健康，也能够促进宝宝生长发育。但是不要一次性喝太多，以免增加胃肠道负担，引起腹部有不适症状。
在怀孕期间要做到营养均衡全面，注意合理饮食。