Q怀孕能够喝椰子水吗？

女 26岁 2019-05-02

描述：

前段时间怀孕了，但是最近天气热，想喝椰子水，请问怀孕能够喝椰子水吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

怀孕可以喝椰子水，椰子水中含有蛋白质、脂肪、维生素B及钙、磷、铁等矿物质，可以补充孕期所需的营养。同时，孕妇喝椰子水还可以促进血管扩张，保护心脏。而且，椰子水还具有清热解毒、帮助消化、美容养颜的功效。此外，对胎儿的生长发育也有一定的好处。这种情况是可以的，但是建议不要喝的太多，因为椰子汁喝的太多的话，对胃肠道也有一定的影响。怀孕期间注意清淡的饮食，适当的补充营养。在怀孕期间需要注意食量，过量食用容易出现胃寒，不利于孕妇的身体健康。