Q怀孕后能喝椰青吗?

26岁 2019-04-27
描述:

我上周去医院检查的时候查出怀孕了,已经两个月了,医生说我体内缺少微量元素,请问怀孕后能喝椰青吗?

A
杨尧华 妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

你的情况可能是因为平时饮食不均衡或挑食偏食等引起的,女性在怀孕之后,需要格外关注饮食,否则很容易出现缺少微量元素的情况,椰青的汁水清淡无菌,属于低热量的饮品,对于孕妇来说不仅营养丰富,而且还可以解渴祛暑、生津利尿,另外椰青汁含有多种适合孕妇摄取微量元素及矿物质,对孕妇和胎儿健康有一定的好处,因此孕妇是可以喝椰青。但是要适量喝,椰青汁性寒,孕妇若是过量喝的话,可能会导致肠胃功能紊乱,以及腹痛腹泻等,甚至可能会导致流产

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