Q肉松饼能不能和牛奶一起吃

2020-07-24
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肉松饼能不能和牛奶一起吃

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

肉松饼可以和牛奶在一起吃,肉松饼里面的蛋白质、脂肪、碳水化合物含量比较高,牛奶里面也有非常高的营养成分,配合在一起吃可以提高身体的免疫力,而且还能够开胃增加食欲。吃肉松饼的时候一定要注意控制量,肉松饼属于是高热量食物,吃的太多会导致身体肥胖,可以搭配蔬菜和水果在一起吃,能够增加肠胃的蠕动,帮助食物消化。

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