Q有轻度贫血应该怎么食疗

男 2020-03-29

描述：

我经常感觉头晕，检查有轻度贫血，问一下有轻度贫血应该怎么食疗？

医生回答：

如果是轻度贫血，可以多吃红豆、红枣、猪肝、猪血等食物来纠正贫血。若是轻度的失血性或缺铁性贫血，可多吃菠菜，紫菜等含铁丰富的食物。若是一些其它类型的血液病，可以多吃一些阿胶类的食物。若是轻度的溶血性贫血，可以多吃含有维生素E的碱性的绿色食品。