轻度贫血也是需要治疗的。 如果贫血是缺铁性贫血，或者是叶酸、B12的缺乏，可以补充动物内脏、血制品，含有丰富叶酸的绿叶菜的摄入，以及动物类食物的摄入，补足B12以外，主要还是需要药物的补充。因为正常人体每天需要铁的摄取量差不多1mg，当出现轻度贫血的时候，铁蛋白已经比较低，仅靠食物摄取是不能满足身体造血恢复的需求。 所以对于轻度贫血的病人，也要进行补铁的治疗，口服补铁加上食物补铁的治疗。同时要避免饮浓茶、咖啡，避免影响铁吸收的食物的摄取。
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