Q脾虚人为什么吃不胖要吃什么调理

2020-05-15
描述:

脾虚人为什么吃不胖要吃什么调理

A
张月美 中医内科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

脾虚的人吃完后不易消化,营养物质不易被吸收,所以脾虚的人不易吃胖。饮食上应该注意,新鲜的水果和蔬菜可以多吃,但是水果和蔬菜在食用的时候也需要注意,尽量少放一些油和盐。尽量少吃或者不吃辛辣的食物,辛辣的食物容易上火,脾胃虚弱的人可以经常喝白粥,小米粥等流食流食容易消化,对于脾胃虚弱的人有很好的调理营养作用。也可以吃一些专门补脾的药品,脾虚的病人最好是戒烟酒。

相关问答