Q消化系统不好可以吃红薯吗

2020-10-30

描述：

消化系统不好可以吃红薯吗

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

有消化不良的患者尽量不要吃红薯，红薯中虽然营养价值非常丰富，但是它是一种容易产气的食物。对于消化系统不好的患者来说，吃这种食物会加重消化负担引起不适感，所以对于消化系统不好的患者，应该选择清淡，易消化且营养丰富的食物。平时也应该多去运动，提升体质，促进胃肠道蠕动，这样对于缓解消化系统不好有很大的好处。