Q长期多梦有什么危害

2021-01-31
描述:

今年30岁,性别男,最近半年我晚上经常做梦,有时候还会从梦中惊醒。长期多梦有什么危害?

A
李岩 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

长期多梦会影响患者的睡眠质量,导致白天工作易犯困、乏力、注意力不容易集中、记忆力减退等。
造成多梦的原因有很多,可能是生活作息不规律,也可能是患有精神类疾病,如神经衰弱焦虑症抑郁症等。也有可能是患有其他能够引起睡眠障碍的疾病,如甲亢颈椎病或心血管疾病。
具体病因,还需到医院检查后才能得知。今后,患者在睡前,尽量避免接触电子产品,少喝浓茶、咖啡等饮料。

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