Q偶尔吃一次生日蛋糕会发胖吗

2020-05-14

描述：

偶尔吃一次生日蛋糕会发胖吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

偶尔吃一次生日蛋糕一般是不会引起发胖的，因为少量的生日蛋糕通常不会在人体里面形成脂肪堆积，不过由于生日蛋糕含有大量的糖和脂肪，所以如果长期吃太多生日蛋糕就有可能会导致肥胖的情况出现。建议正处于减肥的减肥者应该要避免吃太多的生日蛋糕，并且在日常的生活中，应该要选择热量比较低的食物，同时要适当地进行一些运动。