Q减肥吃酸汤面会长胖吗

2020-05-23

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减肥吃酸汤面会长胖吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

在减肥的时候，如果减肥的人吃了过多的酸汤面就会引起长胖的情况，因为酸汤面的油脂含量是比较高的，而且酸汤面的淀粉含量也是比较高的，所以容易导致减肥的人出现发胖的情况。在减肥的过程中，减肥的人应该要清淡饮食，不要吃过于油腻的食物，并且要适当的进行一些运动，从而消耗掉身体里面多余的脂肪，以达到减肥的效果。