Q按摩胃经从哪开始按？

女 3岁 2019-07-12

描述：

近期发现孩子有些便秘，但心孩子身体出现问题，准备给还进行按摩，想问问按摩胃经从哪开始按？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

按摩时应从头面部的迎香穴开始，顺着经络走行的方向往下按，但不能把胃经上的每一个穴位都逐一按摩到，应该在重点穴位进行按摩，这样既可以使按摩发挥到最大的作用，刺激到整条经络，又便于操作节省时间。并且疏理胃经可选择在每天上午七点到九点，这个时辰是胃经气血最旺盛的时候，并且胃经上的重点穴位包括迎香穴，夹车穴，屋翳穴，梁门穴，天枢穴，足三里穴，丰隆穴，内庭穴，按摩这些重点穴位时用中指指尖或拇指点揉一分钟以上，其他穴位则可用直推法带过。