李顺兰 副主任医师 吉林市人民医院
三级甲等 神经内科

怎么按摩才能缓解头痛

发布时间: 2020-08-21 音频时长: 01分08秒
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能缓解头痛的按摩方法有好多,主要包括以下几种:
第一,可以通过按摩局部头部的人体穴位来缓解疼痛,比如按摩太冲穴和天柱穴,起到舒筋活血、活络筋骨,从而减轻头痛症状。
第二,也可以按摩膀胱经,从三焦到肝俞,再到心俞的方法,从而缓解头痛症状。
第三,可以按摩太阳穴、合谷穴、阳白穴等部位,从而达到有效缓解头痛症状。
但是如果以上按摩方法使用后,效果不明显或者是由于颅脑疾病引起的头痛,是不能盲目乱按,以免引起不必要的不良反应。

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