Q怀孕初期芒果可以吃吗

女 2019-06-08

描述：

我怀孕一段时间了，还没有孕吐的症状，就是经常会犯困。想睡觉不太想动。特别想吃酸的食物。自己是第一次做妈妈有好多事情不了解。想知道怀孕初期芒果可以吃吗？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

怀孕是胚胎和胎儿在母体内发育成熟大过程。芒果是热过敏的食物，孕妇尽量不要吃，以免上火，所以平时不过敏的情况也不能多吃。怀孕初的三个月是需要补充叶酸片，可以预防心血管畸形。加强营养，注意休息，保持快乐，避免辛辣食物。怀孕初期注意营养均衡就好，孕妇可以饮食多样化，多吃营养高、易消化吸收的食物，避免油腻。可以少吃多餐，一般食物上适当吃都是可以的，但忌吃辛辣食物、浓茶、咖啡等。还要注意补充叶酸。平时注意休息，适当的活动，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。