Q怀孕早期能吃够芒果吗

30岁 2019-02-09
描述:

我比较爱吃芒果,但是现在刚刚怀孕两个月,请问怀孕能吃芒果吗早期?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

芒果富含很多的维生素和微量元素,营养丰富。芒果可以在怀孕早期食用,但不能吃太多。芒果可以解渴,促进液体生产。芒果还有抗呕吐的作用。芒果是比较湿热跟容易过敏的食物,所以平时不过敏的情况也不能多吃,吃的多容易引起上火。在怀孕初期可以吃芒果的,喜欢吃也要适量为好,不要一次性食用太多了,也可以吃苹果,香蕉,猕猴桃,葡萄等食物,补充其它各种维生素的。平时,多吃蔬菜和水果,多吃鱼、瘦肉、虾等食物,以避免感冒和疲劳。

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