生完孩子后,每次洗头都发现自己的头发掉的很多,很是担心,想问一下哺乳期脱发如何治疗?
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哺乳期脱发是受到激素分泌影响的,随着哺乳期后激素分泌的逐渐恢复,脱发的情况也会慢慢的减少,半年之内就会恢复的,不要擅自服用药物,以免对婴儿造成影响。可以多吃一些富含营养的食物,比如猪蹄儿汤,乌鸡汤,鲫鱼汤等,既可促进乳汁分泌,又可以补益气血,对脱发有很好的效果。平时可以按摩头皮,每天用木梳多梳几下头发,促进头皮血液循环。不要吃过于咸的食物,要尽量清淡饮食。要心情愉悦,不要过于抑郁,劳累。如果比较严重的情况下,还是要做一个相关的检查,对症治疗。
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