Q哺乳期脱发怎么办？

女 27岁 2019-05-26

描述：

我上个月刚刚生完孩子，现在发现产后脱发的情况非常严重。有些头皮都会裸露出来的，请问哺乳期脱发怎么办？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

脱发有三种类型：雄激素性脱发、神经性脱发和营养性脱发。雄激素性脱发主要是遗传所致，神经性脱发是应激性脱发，营养性脱发发生在减肥过程中。哺乳期脱发大部分是在产后的4个月左右的时候出现这种脱发。这考虑是亏气亏血、熬夜以及精神压力大等有关系，这种脱发部分的严重的需要进行救治，尤其是发量脱的比较明显、裸露头皮。一旦出现了这种哺乳期的严重脱发，注重饮食调节，不要挑食、多食蔬菜和优质蛋白饮食。适当的进行头皮的按摩，促进头皮的血液循环，有利于头发的再生。