Q儿童缺钙会影响睡眠吗

2020-11-24

描述：

儿童缺钙会影响睡眠吗

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

儿童缺钙是会影响到睡眠的，在缺钙的时候孩子的睡眠质量不是很好，孩子比较容易出现出虚汗、容易惊醒等身体不适感，而且也有可能会出现腿抽筋的症状。在儿童睡眠质量不好的情况下，可以去检查一下微量元素，如果检查出来缺钙，可以在医生的指导下补充维生素D以及钙剂，在平时可以多给孩子吃一些含钙量相对比较丰富的食物。