缺钙对儿童发育的影响包括生长发育、大脑发育、精神状态等。
1.生长发育。钙是人体骨骼生长发育的必需元素,当缺钙时,生长发育速度减慢,会出现身高低于同龄儿、关节痛、腿软、腿无力、乏力等表现,严重时可出现矮小症、维生素D缺乏性佝偻病、骨骼发育畸形、膝内翻、膝外翻等情况。
2.大脑发育。长期缺钙严重时,也会影响儿童的大脑发育,可能会出现智力低下的表现。
3.精神状态。儿童长期缺钙,会出现注意力不集中、乏力、烦躁、睡觉不踏实、情绪不稳定等精神方面异常。
因此,儿童要注意营养均衡,缺钙严重时可以在医生的指导下服用钙剂补充。
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