Q来例假期间可以艾灸吗

女 24岁 2019-04-24

描述：

最近有些腰酸，稍微劳累就感觉腰酸，我是属于宫寒体质，特别是月经期的时候腰酸的很厉害，请问来例假期间可以艾灸吗？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

来例假期间是可以艾灸的，艾灸之前可喝点姜汤，桂圆汤，那样效果会更佳。冷子宫会导致各种妇科疾病的发生，如盆腔炎、子宫内膜异位症、月经错后、月经量少等。如果有宫寒的人，月经期间灸会有更好的效果。但如果月经量过大，不提倡在此时用艾灸的，否则有可能导致经血淋漓不尽的，或者是延长月经时间，艾灸有活血的作用。建议月经期间注意休息，避免劳累，多喝热水，注意保暖，避免受凉，忌生冷辛辣刺激性的食物，多吃些暖宫驱寒的食物，并注意月经期卫生。